一、兒童發燒吃什麼

一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物，而恢復期、退熱期吃半流質食物。

小孩發燒可以吃的流質食物有：

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（1）牛奶。 牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

（2）米湯。 米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。 把大米煮爛後去渣即得米湯。

（3）綠豆湯。 綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

（4）鮮果汁。 鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及

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碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。 在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。 在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。 新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。

患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食

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物，以免造成腹瀉。 若發燒患兒食慾不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。

二、兒童發燒吃什麼水果

1、蘋果：蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。 小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。

2、香蕉：可以在孩子發燒時食

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用，能增加孩子食慾，補充水分。 主要作用是通便。 香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

3、荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。 預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。 中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

5、梨：梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等癥狀三、兒童發燒飲食注意事1、補充水水勝過葯，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。 小孩發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。 飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過2、流質飲發熱小孩飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。 也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。