日常工作生活中，因為工作環境和其他因素的影響，人們身體內總會留下一些隱疾自己卻不知道，那麼有什麼辦法排除這些問題呢。 今天小編就給大家帶來幾種養生的茶品，一起來瞭解一下吧。

消腫解毒茶

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材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。

 

作法：將藥材一起放入保溫杯中

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，加入1000c.c.的熱水沖泡，浸泡約10分鐘后即可飲用。

功效：清熱解毒，消腫化膿。

適合物件：顏面潮紅、粉刺紅

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腫疼痛或有膿皰者。

注意事項：腸胃功能較弱，易腹痛者不適用。

清除尼古丁茶

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工作環境中，總免不了會有些抽煙的同事，家裡也極有可能有一個煙鬼老公。 日積月累，不多不少都會吸進了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。

配方：百合、佩蘭、荷葉、桑葉

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等

功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質，減弱人體對其的依賴性。 清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合於免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對長期抽煙的人士效果更好。

月見草茉莉茶

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成份：月見草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。

沖泡：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，

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焖3-5分鐘即可飲用。

方法作用：能調節內分泌、淡斑祛斑

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，對消除暗瘡粉刺有一定效果。

注意：脾胃虛寒、腹

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瀉者不宜多飲。

助眠安神茶

睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著，